아무리 많이 먹어도 살이 안찌는 사람들이 있습니다. 막연히 살 안찌는 유전자로 타고 났나보다 부러워만 했는데, 실은 똑같은 양을 먹어도 살이 안찌는 건 다 이유가 있었다죠~ 바로 기초대사량의 차이…

흔히 중년의 상징으로 치부되고 있는 뱃살. 뱃살이 있으면 옷맵시가 살지 않을 뿐만 아니라, 건강을 해치는 만병의 근원이 되죠. 이러한 뱃살은 크게 피하지방 및 내장지방 으로 나뉩니다. 우리는 이를…

아침에 일어났을때 얼굴이 팅팅 부었거나, 오랫동안 앉아있어 다리가 부은 경험 한두번씩은 있으시죠? 우리는 이렇게 몸이 붓는 현상을 부종 이라고 하는데요. 부종 자가테스트 내가 부종 인지 다음의 자가테스트를 통해 확인할…

우리의 건강을 위협하는 암은 조기에 발견하고 치료 받을수록 완치율이 높습니다. 이로인해 국가에서는 정기적인 국가암검진을 실시하고, 암 발견 시 치료받을 수 있도록 의료비를 지원하는 등 다양한 국가지원제도를 운영하고 있는데요. 암 검진부터…