겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기가 되면, 유독 피로감이 심해집니다. 몸이 천근만근이고 자꾸 잠이 쏟아지는 것이 일상생활에 지장이 생길 정도죠. 이렇게 환절기에 유독 만성피로감과 면역력이 떨어지는 이유는, 아침저녁 큰 일교차로 인해 체온을 유지하고자 많은 에너지를 사용하게 되며, 이때 면역세포 활동에 관여하는 에너지가 부족해지면서 면역기능이 떨어지기 때문입니다.
면역력이 떨어지면 만성피로는 물론이고 감기, 대상포진, 비염, 두통 등 각종 질환에 걸리기 쉽습니다. 이렇듯 면역력은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 인체에 해로운 균에 맞서 우리 몸을 지켜주는 인체 방어시스템인 셈이죠.
면역력을 높이는 방법으로는 균형잡힌 식단을 통한 영양소 섭취가 중요한데, 바쁜 현대인들은 이마저도 정말 어렵죠. 따라서 평소 부담없이 본인의 면역력을 관리하고 싶다면, 포로폴리스 등의 면역력에 좋은 건강기능식품의 도움을 받는 것도 좋습니다.
면연력 자가진단 테스트
면연력 자가진단 테스트를 통해 나의 면역력이 어느정도인지 알아보시기 바랍니다. 0~3개는 정상, 4~6개는 면역력 저하 경계, 7개 이상은 면역력 주의 단계로 병원 방문이 필요합니다.
□ 피로가 쉽게 풀리지 않는다
□ 감기에 자주 걸리고 잘 낫지 않는다
□ 입안이 헐고 입 주위에 물집이 생긴다
□ 눈 주위에 염증이 자주 발생한다
□ 쉽게 스트레스를 받는다
□ 상처가 잘 아물지 않는다
□ 체력이 급격하게 떨어졌다
□ 집중력과 끈기가 떨어졌다
□ 배탈, 설사가 잦다
□ 눈 밑에 다크서클이 자주 발생한다
면역력 높여주는 프로폴리스
프로폴리스는 꿀벌이 꽃가루에 들어있는 플라보노이드와 자신의 효소를 배합해 만들어낸 물질로, 벌집을 무균실 상태로 만들어 세균과 바이러스로부터 완벽히 차단하는 역할을 합니다. 프로폴리스는 자일리톨, 매스틱과 함께 세계 3대 항생물질로 꼽힐 만큼 효능이 좋고 부작용 없는 천연 항생제입니다.
프로폴리스 효능
프로폴리스는 강력한 항산화 작용으로 면역력을 증진시키며, 탁월한 항균항염작용으로 염증 억제능력이 뛰어납니다. 따라서 프로폴리스를 섭취하면, 플라보노이드라는 주요성분이 몸속의 활성산소를 제거하여 면역력 강화와 항산화 효과를 기대할 수 있습니다.
대상포진, 입술 포진, 헤르페스 등의 면역질환에 효과가 뛰어나며, 특히 염증으로 인한 질병에 효과가 높습니다. 아스피린의 10배, 코카인의 3배 이상의 진통효과가 있어 위장장애나 진통제 알레르기가 있는 사람도 안심하고 사용할 수 있습니다. 위염과 장염, 구내염, 관절염 등 각종 염증질환과 화상, 뻐근한 어깨, 근육통, 기관지염과 폐렴, 아토비성 피부염 등 다양한 질병에 뛰어난 효과를 나타냅니다. 프로폴리스는 건강한 사람이 암에 걸리지 않도록 하는 예방효과도 있습니다.
① 면역 활성화 작용
백혈구, 임파구 등의 작용을 활성화하여 인체 면역력을 증진시켜 줍니다.
② 항균ㆍ살균 작용
상처가 곪거나 음식물이 섞는 것을 방지하는 등의 항균 살균 작용을 합니다.
③ 진통ㆍ함염 작용
화학적으로 만들어진 진통제와는 달리 부작용 및 내성에 대한 우려가 없습니다. 충혈, 부기, 열, 통증 등을 유발하는 염증 및 피부질환, 피부감염 등에 특히 효과가 뛰어납니다.
④ 세포활성 및 재생 작용
세포의 활동을 활성화 하여, 신진대사를 활발하게 해줍니다.
⑤ 혈관강화 및 혈액순환 개선 작용
동맥경화 악화를 억제하며, 세포활성화 작용으로 혈관을 부드럽고 튼튼하게 해줍니다.
⑥ 살암 작용
암세포를 죽입니다. 증식을 되풀이하는 활발한 암세포에만 영향을 주고, 정상세포에 대한 영향은 극히 적습니다.
만병의 원인은 ‘면역력 저하’ 때문입니다. 면역력이 떨어지면 만성피로, 감기, 비염 등 각종 질환에 노출되기 쉽죠. 프로폴리스는 면역력을 늘리는데 효과적인 건강기능식품 중 하나입니다. 뛰어난 항산화 효과, 면역력 강화에 건강관리까지… 헤아릴 수 없을 정도로 신비한 효능이 많은 프로폴리스입니다.
