비행기를 타면 귀가 먹먹한 귀막힘 증세를 경험한 적 있으시죠? 하지만 이는 특수한 상황이라 별 다른 걱정을 하지 않습니다. 그런데 일상생활에서 종종 귀가 먹먹하거나 답답한 느낌이 난다면 큰일이 아닐 수 없는데요. 귀가 먹먹한 귀막힘의 이유 및 이에 대한 대처법을 알아봅시다.
귀지
귀지는 귀막힘을 느끼게 만드는 일반적인 이유입니다. 하지만 귀가 답답하다 하여 귀를 판다면 상황을 더욱 악화시킵니다. 특히 귀를 청소한다고 손가락으로 후비던가 혹은 면봉을 사용하면 오히려 귀지를 안으로 깊게 밀어 넣게 됩니다. 이로인해 귀지가 안쪽에 쌓여 꽉 막힐 수 있으니 피해야 합니다.
원래 귀지는 자연스레 귀 밖으로 밀려 나오지만, 귀지를 빼내고자 한다면 병원에서 안전하게 제거하는 것이 좋습니다.
이관기능장애
이관은 귀의 정상적인 압력을 유지하는 역할을 합니다. 따라서 제대로 작동하지 않으면 비행기 탈 때처럼 귀에 압박감이 느껴지는데요. 하품을 하거나 껌을 씹음으로써 귀막힘 증상을 해소할 수 있습니다. 이 밖에 코를 붙잡은 후 입을 다물고 부드럽게 코를 푸는 것이 도움이 됩니다.
알레르기
알레르기도 귀가 먹먹한 귀막힘의 흔한 이유 중 하나입니다. 이때 귀압력을 완화시켜주는 치료를 받는 것이 좋습니다. 스레로이드 스프레이를 사용하는 것이 가장 좋은 치료법 중 하나입니다. 코 전용 소금물이나 증류수 등을 사용해 코속 청소를 하는 것도 도움이 됩니다. 무엇보다도 알레르기의 원인을 최소화하여 문제의 근원을 없애는 것이 가장 중요합니다.
귀 감염
감염은 종종 통증을 동반하며 귀가 먹먹한 느낌을 유발하기도 합니다. 심각하지 않으면 귀약 또는 항생제로 치료될 수 있습니다.
턱 관절 문제
귀 바로 앞에 위치한 턱관절에 문제가 있을 경우 귀가 먹먹한 귀막힘이나 압박감이 생길 수 있습니다. 이때 딸각거리는 느낌이나 통증이 동반될 수도 있습니다. 부드러운 식단과 이부프로펜과 같은 항염증제로 치료할 수 있습니다.
난청
갑자기 한쪽 귀가 막히는 느낌이 난다면 난청일 수 있습니다. 난청은 종종 귀막힘으로 느껴질 수 있으며, 때로는 귀울림이나 이명을 동반할 수 있습니다. 이와 같은 증상이 있다면 이비인후과에 가야 합니다.
