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일상의 기록

관절염 통증 완화 방법...관절염에 따라 달라지는 냉찜질 vs 온찜질

01-08 0

우리나라의 관절염 환자는 인구의 고령화로 인해 계속 증가하는 추세인데요. 관절염 환자들이 특히 고통을 많이 호소하는 계절은 '겨울'이라고 합니다. 이는 관절염이 환경과 기온에 민감하기 때문입니다. 겨울에 관절염 통증이 심해지는 이유 날씨가 추워지면 근육과 혈관이 수축하여 혈액순환이 원활하지 않으며, 무릎 관절 주변의 근육과 인대 ...

2023년 전국연합학력평가 (수능 및 모의평가 포함) 시행 일정 및 연간 출제 범위 ...

01-06 0

고등학교에 입학하면 제일 처음 치르는 시험이 전국연합학력평가 입니다. 전국연합학력평가는 학생들의 현재 학력수준을 알기 위해 수능의 모의고사 형식으로 실시하는 시험으로, 전국 거의 모든 고등학교 재학생들이 응시하죠. 전국 현역 고등학생들과의 실력을 비교가늠할 수 있어 본인의 위치가 어느정도인지 확인할 수 있습니다. 2023년 전국연합학력...

대장내시경 검사 전 후 주의사항 (feat. 대장내시경 검사 중 용종 발견되면?)

01-02 0

대장암은 사망률이 놓은 3대 암 중 하나입니다. 국내 암 발병률 순위를 살펴보면 ①갑상선암 ②폐암 ③위암 ④대장암이며, 암으로 인한 사망률은 ①폐암 ②간암 ③대장암 입니다(2019 보건복지부). 이와 같이, 대장암은 암 발병률 4위를 차지할 만큼 많이 발생하며, 사망률 또한 3위로 높다는 것은 그만큼 대장암 조기발견 사례가 적다는 것을 의미합니다. 대장암...

국가 건강검진 공통검진 항목 별 확인할 수 있는 질환

12-09 0

건강검진을 통해 암을 일찍 발견하여 초기에 치료했다는 이야기 많이 들어보셨죠? 이처럼 건강검진은 몸의 이상을 조기 파악해 질환을 예방하는데 효과가 매우 크기에, 현대를 살아가는 사람이라면 꼭 챙겨야 하는 필수 요소입니다. 특히 '공통 건강검진 항목'은 전 연령대를 대상으로 전반적인 몸 상태를 확인할 수 있는 가장 기본적인 검사인데...

학생 결석 종류 및 학교 결석 처리 규정 안내 (feat. 결석해도 출석으로 인정되는...

12-09 0

학교 결석은 출석해야 하는 날에 학교에 오지 않았을 때에 해당되는 것으로, 이와 같은 출결 상황은 학교 생활기록부에 기록됩니다. 학생부의 다른 활동 내역이 좋아도 병결이나 지각, 결석 등이 잦다면 학생의 성실성에 좋지 못한 인상을 주어 대학진학에 불리할 수 있는데요. 다행히 결석을 해도 출석으로 인정되는 경우가 있다고 합니다. 학생이 재학 ...

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